quarta-feira, 30 de maio de 2012

CAINDO A FICHA

Oi meninas, criei esse blog com o intuito registrar a minha batalha com a perda de peso.
Se eu falar meu peso e minha altura aqui, muitas vão dizer que eu estou louca, que meu corpo está ótimo e tudo mais. Só que eu não estou de bem com ele, não estou me sentindo bem do jeito que ele tá. Coloca uma calça jeans, os pneus pula pra fora, coloca uma blusa colada e ela marca todo meu excesso de gostosura.
Faço acompanhamento com uma endocrinologista já faz um ano, tomo um remédio natural que me ajudou muito no começo, perdi seis quilos, estava na casa dos 56kg, veio as férias, recuperei três quilos ;OO
Hoje estou pesando 59.2kg e tenho 1,57cm.

Pretendo chegar aos 52kg que é meu peso ideal. Perder um pouco de coxa (que é enorme) e acabar com a barriga.

Para conseguir esse resultado, preciso me exercitar né? Começo academia na segunda -feira (CERTEZA!) a dieta eu já recomecei.

Vou fazendo aqui o meu diário, que sirva de estimulo para eu não desistir e animar alguém que esteja desanimado, a entrar nessa comigo! Vou postar todos os dias (ou pelo menos tentar, né?), fotos das minhas refeições!

Segunda-feira eu volto e coloco aqui a minha avaliação e o meu treino montado! :D

beijos beijos
Marcela.